Moman d'attention
Elodie Lagrange, doula postnatale
Doula postnatale, j'apporte un soutien emotionnel et physique aux nouveaux parents. Je vous écoute, épaule et conseille pour vous aider à prendre confiance dans ce nouveau rôle auprès de votre bébé. Je prends soin des mères pour les aider à se remettre de leur accouchement et se focaliser sur l'essentiel. Ainsi créer leur postpartum de rêve.
Mon accompagnement est non medical. Il doit se faire en complément d'un suivi médecin, sage-femme, gynécologue...
Mes prestations
Accompagnement postnatal
Le post partum est une periode de chamboulement intense aussi bien sur le plan physique, psychique, énergétique et sociétal. Il aura des répercussions sur l'avenir de la mère, du bébé et de la famille. Il s'agit d'une phase d'adaptation qui peut durer de quelques mois à un, deux, voire trois ans ! Il est important de s'offrir ce temps en se concentrant sur l'essentiel : retrouver l'énergie dépensée lors de l'accouchement, et le développement harmonieux de la famille.
Au même titre que l'on fait un projet de naissance, je vous propose une rencontre en prénatal afin d'élaborer en plan postnatal et répondre à vos questions, craintes...
En postnatal, mon accompagnement sera de vous épauler, vous donner confiance dans votre nouveau rôle. Vous ecouter et débriefer l'accouchement, et votre postpartum. Vous soutenir dans les premiers soins au bébé (début d'allaitement, bain, sommeil, portage...)
Concretement je peux décharger la mère, en proposant du ménage, m'occuper de la fratrie, être une aide organisationnelle...afin de favoriser le repos
Je propose une cuisine ayurvédique restauratrice qui répond aux besoins énergétiques de la maman.
Je propose des rituels tels que les bandages, serrages du bassins, relaxation au rebozo, touchers bien-être...
Tarifs :
- Rencontre prénatale : préparation postnatale : 50€ - Rencontre postnatale (environs 2h) : 70 €
-Formule soutien : 2 rencontres en postnatal : 130€-Formule relevailles : une rencontre en prénatal et 4 en postnatal : 310€- Formule "Mois d'Or" une rencontre en prénatal et 6 en postnatal : 440€
Chaque formule comprend les prestations au choix : préparation de repas, ménage, aide organisationnelle, rituels, bandage bassin, relaxation rebozo, toucher bien-être,...Une disponibilité téléphonique,Prêt de livres et matériels
Le déplacement est inclus dans le prix jusqu'à 20km de Saint-pierre-d'Albigny au-delà je demande une participation de 0,50€ le km.
Relaxation au rebozo
Le rebozo est un tissu d'origine mexicaine utilisé de multiples façons dans ce pays.
En France il est reconnu pour ses bienfaits notamment lors de la grossesse, l'accouchement, et le post partum. Mais aussi pour tous les passages de la vie.
Utilisé en bercements : Il rappelle les sensations in utero.
Il permet une profonde relaxation.
Il est utile pour mobiliser des parties du corps. Il donne des vibrations et de la vivance au corps et favorise ainsi la circulation et l'énergie.
Ideal pour les femmes enceintes, en postpartum, les bébés, les enfants, les personnes alitées, avec perte de mobilité...
Par des serrages : Il donne de la chaleur et un enveloppement.
Il permet de "fermer" le bassin en postpartum. Il apporte soulagement et confort.
Il peut aussi être unrituel pour clore une étape.
Il va permettre de se recentrer.
Ideal en post-partum, après un changement de situation, pour les enfants hyperactifs et tout le monde !!
Dans les deux cas, une relaxation avec ces beaux rebozos,réduit le stress et augmente la production d'ocytocine !
La relaxation au rebozo dure 1h, elle comprend un massage à l'huile, des serrages et bercements de différentes parties du corps. Tarif : 40€
Le déplacement est inclus dans le prix jusqu'à 20km de Saint-Pierre-D'Albigny. Au-delà , je demande une participation de 0,50€ le km.
Reflexologie plantaire pediatrique
La reflexologie plantaire consiste à masser des zones (appelées zone réflexes) situees au niveau du pied correspondant à des parties du corps, organes, glandes...
La reflexologie plantaire va alors permettre de soulager, ou rééquilibrer des flux d'énergie.
En pédiatrie, utilisée de 0 à 15 ans, elle pourra être bénéfique sur -les coliques du nourrisson, Reflux gastro-osophagiens-les troubles du transit-les poussées dentaires-les maux d'hivers -les troubles du sommeil-les contractures-les allergies, -l'eczéma-l'acnee -l'anxiété, -le stress-concentration-le bien-être general...
Tarifs :
Bébé de 0 a 3 ans (environs 30min) : 20 €Enfant de 3 à 11 ans (30min) : 30€Adolescent de 11 à 15 ans (45 min) : 40€
Les frais de déplacements sont compris jusqu'à 20km de Saint-Pierre-d'Albigny. Au-delà je demande une participation de 0,50€ le KM.
Cercles maman bébé
Il s'agit de cycles comprenant 4 ateliers à destination des mamans et leur bébé jusqu'à 6 mois.
L'objectif principal est de rompre avec l'isolement du post-partum, rencontrer et échanger avec d'autres mamans. Ces cercles ont aussi pour but de renforcer le lien d'attachement avec bébé à travers différentes activités.Pour finir le thème de "prendre soin" de soi est un sujet important des ateliers.
Conseils en produits de puériculture et jouets pour enfants
Je vous propose une sélection d'articles eco-responsables à destination des femmes enceintes et des enfants de 0 à 8 ans. Vous pouvez trouver dans ma boutique, des jouets originaux et ludiques (jouets en bois, jeux de société, produits inspirés de la pédagogie Montessori,...)
Pour découvrir ces articles organisez un atelier convivial à votre domicile (atelier gratuit, sans obligation d'achat) et gagnez des cadeaux !
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Pour prendre rendez-vous : https://calendly.com/momandattention/doula
Qui suis-je
Douce et passionnée
Infirmière de formation, j'ai toujours aimé travailler dans le contact humain. Ma maternité et mon postpartum particulier à 8000km de ma famille à mis en évidence certaines difficultés postnatales.En pleine matrescence, je me passionne pour tout ce qui est développement de l'enfant, éducation bienveillante...
J'entreprends alors un changement de vie et une remise en question de mes valeurs me pousse à vouloir prendre soin des mamans, des bébés et des familles.
Ma mission : Transmettre les informations nécessaire et donner confiance aux parents dans leur nouveau rôle afin de répondre a leur besoins, celui de leur bébé en adéquation avec leurs valeurs familiales.
Mes formations :Reflexologie plantaire pediatrique Doula postnatale Les bases du rebozo
Contactez-moi
J'ai à cœur de répondre aux besoins spécifiques de chacuns. N’hésitez pas à me contacter et nous pourrons ainsi construire un accompagnement selon vos attentes.
Saint-Pierre-d'Albigny
0668031843